Elpymisen iltapäivä

Kaipaatko rentoutumista ja hetkeen laskeutumista? Tule kokemaan iltapäivän mittainen elvyttävä keidas arjen velvoitteiden keskellä. Herättelemme ystävällistä asennetta itseämme, kehoamme ja elämämme olosuhteita kohtaan sekä teemme lepoon johdattavia lempeitä kehotietoisuus- ja liikeharjoituksia.

Elpymisen iltapäivä tapahtuu la 26.11. Sampolassa (Sammankatu 2). Hinta 18€. Ilmoittautuminen Tampereen seudun työväenopiston kautta: https://uusi.opistopalvelut.fi/tampere/fi/.

Ohjaanana toimii Kristo Siniluoto, tanssi-liiketerapeutti ja luontoyhteysohjaaja. Löydät lisää tietoa Kristosta hänen kotisivuiltaan: https://www.elonkeho.fi